Anatomi och fysiologi – plugga smartare, klara tentan

Anofys är appen och kunskapsbanken för dig som läser anatomi och fysiologi på sjuksköterske­programmet eller någon annan vårdutbildning. Flashcards, tidsatta övningstentor och tydliga guider – på svenska.

Kommer snart till App StoreTesta gratis quiz

Allt du behöver för att plugga anatomi och fysiologi

• Komplett guideVad anatomi och fysiologi är, alla organsystem och hur du lägger upp studierna.
• Gratis anatomi-quiz43 frågor med förklaringar. Testa dig själv på två minuter.
• Medicinsk ordlista89 begrepp från anterior till aldosteron, förklarade enkelt.
• Inför NKSESå förbereder du dig för den nationella kliniska slutexaminationen.
• TentaplanerareRäkna ut hur mycket du behöver plugga per dag fram till tentan.

Guider per organsystem

• Cellen och biokemiCellens uppbyggnad, organeller, cellmembranet, transport över membran, DNA, proteinsyntes och celldelning – förklarat för tentan.
• Skelett och lederSkelettets funktioner, benvävnadens uppbyggnad, benombyggnad, ledtyper och vanliga skador – en guide för vårdstudenter.
• Muskler och rörelseDe tre muskeltyperna, skelettmuskelns uppbyggnad, glidfilamentteorin, motoriska enheter och energiförsörjning – förklarat steg för steg.
• NervsystemetNervsystemets indelning, nervcellen, aktionspotentialen, synapser, hjärnans delar och det autonoma nervsystemet – tydligt och tentainriktat.
• Hjärta, kärl och blodHjärtats anatomi, blodets väg, retledningssystemet, hjärtcykeln, blodtryck, kärl och blodets beståndsdelar – för vårdstudenter.
• Andning och respirationLuftvägarnas anatomi, hur inandning och utandning går till, gasutbytet i alveolerna, syrgastransport och andningsregleringen.
• Endokrina systemetHypotalamus och hypofysen, sköldkörteln, binjurarna, bukspottkörteln och de viktigaste hormonerna – med tabeller inför tentan.
• Njurar och syra-basNjurarnas funktioner, nefronets delar, filtration, reabsorption och sekretion, GFR, RAAS och hur kroppen reglerar pH – förklarat enkelt.
• Mag-tarm och metabolismMag-tarmkanalens delar, nedbrytning av kolhydrater, proteiner och fett, leverns funktioner och hur näring tas upp – en tentaguide.

Appen Anofys

I appen övar du med flashcards som repeterar det du kan sämst först, och gör tidsatta övningstentor med samma upplägg som en riktig tenta: kortsvarsdel och essädel, betyg A–F och tydlig statistik per område. Allt sparas bara på din telefon – inget konto behövs.

• Hundratals frågor inom cellen, skelett, muskler, nervsystemet, hjärta och kärl, andning, hormoner, njurar och mag-tarm.
• Repetition med spaced repetition: kort du kan dyker upp mer sällan.
• Övningstentor med timer, betyg och genomgång av varje fråga.
• Statistik över vilka områden du behöver öva mer på.

Läs mer om anatomi- och fysiologiappen →

Senaste från bloggen

• Hur pluggar man anatomi och fysiologi? 7 metoder som fungerarSju studiemetoder som hjälper dig att lära dig anatomi och fysiologi snabbare och komma ihåg det till tentan – baserat på hur minnet fungerar.
• Så klarar du tentan i anatomi och fysiologiEn konkret plan för att klara tentan i anatomi och fysiologi på sjuksköterskeprogrammet: veckoplan, essäfrågor, kortsvarsfrågor och vad du gör sista veckan.
• Anatomi och fysiologi app: så väljer du rätt (2026)Vad ska en bra app för anatomi och fysiologi ha? Checklista för dig som pluggar på svenska: språk, frågetyper, repetition, övningstentor, pris och integritet.
• Spaced repetition: så kommer du ihåg anatomin till tentanVad är spaced repetition och hur använder du det för att komma ihåg anatomi och fysiologi? Enkel förklaring, schema och tips för flashcards.

Vanliga frågor

Vad är anatomi och fysiologi?

Anatomi är läran om kroppens uppbyggnad, fysiologi är läran om hur kroppen fungerar. Tillsammans är de grunden i alla vårdutbildningar.

Är anatomi och fysiologi svårt?

Många tycker att det är en av de tyngsta kurserna första året, främst på grund av mängden fakta. Regelbunden repetition och självtest gör stor skillnad.

Hur pluggar man bäst till tentan i anatomi och fysiologi?

Testa dig själv med flashcards och quiz, sprid ut repetitionen över dagar och gör hela övningstentor med tidsgräns. Läs vår guide för tentan.

Vad är Anofys?

Anofys är en svensk app för att plugga anatomi och fysiologi, med flashcards, tidsatta övningstentor och statistik. Den är byggd för sjuksköterskestudenter.

Är Anofys gratis?

Appen är gratis att ladda ner. Vissa funktioner kan kräva en prenumeration via App Store; priset visas alltid innan köp.

Alla frågor och svar →